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脊椎側彎的處理方法:肌筋膜鬆動術  (Myofascial Release)

針對成人不明原因性脊椎側彎的處理方法(國外的研究個案)

 

 

脊椎側彎的處理方法:肌筋膜鬆動術(Myofascial Release)針對成人不明原因性脊椎側彎的處理方法(國外的研究個案)

 

                                                                                                                戴銘宗物理治療師

 

 

 

處理內容:

 

1)平躺姿勢(supine):

 

1.Bilateral lower extremity traction 5 分鐘

 

2.diaphragm release分鐘

 

3.bilateral sustained pressure release of psoas 5分鐘

 

4.bilateral rib/sternum compression and rotation 3分鐘

 

5.caudal release on sternum with cervical traction 4分鐘

 

 

 

2)側躺姿勢(side lying to right)(腰椎凹側在上):

 

1.Cross-hands release:ㄧ手至於腸骨,另ㄧ手至於肋骨。

 

2.sustained pressure release of quadratus lumborum 4分鐘

 

 

 

3)趴臥姿勢(prone):

 

1.Thoracic spine release with caudal pressure 4分鐘

 

2.bilateral rib release with caudal pressure 5分鐘

 

3.Cross-hands release:ㄧ手至於薦骨,另ㄧ手至於腰椎,5分鐘

 

4.Wedging technique:用於矯正骨盆的不對稱,個案採趴臥姿,wedge 至於右側ASIS 與左側大轉子下方,直接施ㄧ向前的力(anterior pressure)於左側PSIS/iliac crest 與右側ischial tuberosity 5分鐘

 

處理前:

 

肌筋膜鬆動術

 

 

 

處理後:

肌筋膜鬆動術1

 

光片

 

肌筋膜鬆動術2

 

 

銘德物理治療所關心您的健康!    預約評估電話:02-2999-3997
新北市三重區重新路 五 段 477-1號 (先嗇宮捷運站旁 )

 

 

 

 

 

 

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