銘德物理治療所 ★本所為自費西醫復健治療所★

足底筋膜炎Plantar fasciltis：跟骨的足底筋膜，

反覆承受重量而導致的過度使用發炎。

足底筋膜炎屬運動傷害內最常見的。

一般人走路、站立或爬樓梯的時間忽然增加，

也可能促使足底筋膜炎Plantar fasciltis的症狀發生，

若以生物力學角度來看，如扁平足、高弓足、

皆有可能改變正常步態而導致增加足底筋膜之張力，也就會產生腳底刺痛。

個案討論：53年次 賴老師

此個案為體育老師，需長期長時間站立，初期症狀只有早晨起床，

剛踩下地起步時足後跟劇烈疼痛，此時足底壓力若沒適當調整改善，

受傷的地方，會因為日常站立及走動，而更加嚴重；

賴老師就是因為疼痛時間愈來愈平繁，連走路疼痛也加劇，

影響到生活動品質而前來評估。

評估：

1.      舟狀骨下陷。

2.      足跟有明顯壓痛點。

3.      小腿肌肉緊繃。

評估後建議：

1做專業鞋墊適合足底壓力。

2 針對緊繃的肌肉做軟組織的處理。

銘德物理治療所 關心您

更多 運動傷害個案討論 請上

銘德物理治療所官網         預約評估電話02-2999-3997

https://sites.google.com/site/omtpt630228/yun-dong-shang-hai-chu-li-zhuan-qu