肩膀痛有時是骨盆動作異常造成
戴銘宗物理治療師
當臀大肌肌力無法或不足以支撐身體直立姿勢時，闊背肌就會肩負起提共身體穩定度的功用，此肌肉的連結範圍很廣，從骨盆的腸骨、胸腰椎筋膜、胸椎連接到
肱骨頭的內側，當此肌肉過度緊繃時，除了會造成骨盆前旋外，也會使得肱骨往內旋轉，在肱骨頭是往內旋轉的狀態下做手舉高的動作，就容易產生肱二頭肌或脊上肌肌腱出現夾擊症候群，造成手舉高會痛或是舉高動作容易酸等等問題。
圖片來源： correct lumbropelcvic pain
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