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很多人都是站著伸展大腿股四頭肌？
戴銘宗物理治療師
很多熱愛運動的人都是站著伸展股四頭肌，基本上這是一各沒有效率的伸展方法，
因為髖關節沒有伸直就無法完全伸展到股四頭肌。
銘德物理治療所關心您的健康！預約評估電話：02-2999-3997
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