非典型的脊椎側彎處理經驗
戴銘宗物理治療師
個案:三重 陳小姐。
評估:
1.骨盆左邊高於右邊。
2.肩胛骨右邊高於左邊。
3.骨盆向右後方旋轉。
4.身體往前彎曲時,觀查背部曲線,中胸椎區域右邊肋骨突出,下胸椎至腰椎區域左邊肋骨與肌肉突出。
5.平躺檢查,兩腳長度一樣80cm(股骨大轉子至足內髁),但姿勢評估顯示左腳AS右腳PI。
6.supine to long sitting test,原本左腳長於右腳,做完動作後,還是左腳長於右腳。
7.右腳有rearfoot varus,個案述說以前曾經扭傷過。
處理重點:
1.用肌肉能量療法處理骨盆問題(Muscle energy technique for pelvic)。
2.L spine and T spine(Manipulation)。3.自我體態察覺訓練(Feldenkrais method)。
4.特殊運動訓練。
討論:
此個案的特點在於脊椎側彎的方向,在大部分的個案裡,
骨盆只要是左高右低的情況,腰椎幾乎都是凸向右,
這是一種身體的平衡機制所產生的現象,但在此個案身上卻出現另ㄧ種情況,
腰椎是凸向左,除非是椎體有先天性異常(個案沒有X光片),
不然就是骨盆某個方活動度嚴重受限,不管是那一種原因,
加強骨盆活動度方面的訓練,除了有抑制脊椎側彎增加的效果(針對椎體有先天性異常),
也有機會改善脊椎側彎的角度(針對骨盆某個方活動度嚴重受限)。
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銘德物理治療所官網 預約評估電話 02-2999-3997
新北市三重區重新路五段477-1 號 1樓
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肋骨異常突出型脊椎側彎
戴銘宗物理治療師
個案:台北 陳小妹。
症狀:此個案目前脊椎側彎大約35度左右,但其右邊肋骨向後突出的程度卻很大。
處理重點:
1.兩側的腰方肌(quadratus lumborum)。2.左側多裂肌(multifidius )與旋轉肌(rotators)。
3.右側後下鋸肌(serratus posterior inferior)。4.腹直肌。
5.鬆動肋骨。
討論:
1. 腰方肌(quadratus lumborum):
以肌動學的角度來看脊椎側彎,ㄧ側的腰方肌會是鬆弛無力,而另ㄧ側則是緊繃,但在我palpation的個案中看來,腰方肌有可能兩側不一樣的肌束同時緊繃,例如一邊是上半肌束緊繃,另ㄧ邊則是下半肌束緊繃。
2. 多裂肌(multifidius )與旋轉肌(rotators):
在脊椎側彎最突出的地方,ㄧ側的旋轉肌較緊繃,而另ㄧ側上下節區域則是多裂肌較緊繃。
3. 後下鋸肌(serratus posterior inferior):
在評估皮下組織時可以發現一側的後下鋸肌區域較緊繃。
4.鬆動肋骨:
在肋骨向後突出那ㄧ側由下往上觸摸,可以發現有一節肋骨的活動度受限最明顯,不一定是脊椎最突出那一節,但會是在上下區域,針對這一節做關節鬆動術。
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